Mit 36 Jahren verlor ich meinen Mann. Von einem Tag auf den anderen war nichts mehr so, wie vorher. Trauer, Erschöpfung und emotionale Belastungen wurden zu ständigen Begleitern. Nach außen funktionierte ich. Doch innerlich fühlte ich mich oft schwer, kraftlos und weit entfernt von dem Leben, das ich eigentlich führen wollte.
Gleichzeitig stand ich vor einer weiteren Herausforderung: Ich wollte nicht nur für mich einen Weg finden. Ich wollte auch meiner Tochter helfen, wieder mehr Vertrauen, Sicherheit und Lebensfreude zu entwickeln. Und ich wollte verstehen, warum manche Belastungen über Generationen hinweg weitergegeben werden – und wie wir diesen Kreislauf durchbrechen können.
Also machte ich mich auf die Suche. Ich beschäftigte mich intensiv mit persönlicher Entwicklung, emotionalen Mustern, energetischen Transformationsmethoden, ganzheitlichen Gesundheitsansätzen und verschiedenen Wegen der Veränderungsarbeit. Auf diesem Weg durfte ich erfahren, wie eng Körper, Gedanken, Gefühle und Lebensenergie miteinander verbunden sind.
Dabei entdeckte ich Ansätze, die mir geholfen haben, belastende Gefühle, innere Blockaden, Ängste und alte Muster aus einer neuen Perspektive zu betrachten und Schritt für Schritt loszulassen. Je mehr ich selbst veränderte, desto mehr veränderte sich auch mein Leben. Es entstanden wieder Leichtigkeit, Vertrauen, Lebensfreude und neue Möglichkeiten.
Heute begleite ich Frauen nach Trauma, Verlust oder Lebenskrisen auf ihrem eigenen Weg zurück zu sich selbst. Dabei geht es nicht darum, die Vergangenheit zu verdrängen. Sondern darum, sich nicht länger von ihr bestimmen zu lassen.
Ich glaube daran, dass in jedem Menschen weit mehr Kraft, Hoffnung und Potenzial steckt, als er oft selbst erkennen kann. Und manchmal braucht es nur die richtige Begleitung, um den ersten Schritt in Richtung Neubeginn zu gehen.